10-Un exercice simple et gratuit.

 Un exemple d’exercice simple pour un doux pénis

 -Tous les matins au lever, frotter et masser le pubis, masser le périnée.

-Serrer le muscle PC deux secondes et relâcher deux secondes.-Tremper une serviette dans de l’eau chaude, essorer  avant de l’enrouler sur votre pénis uniquement pendant deux à trois minutes. On appelle cela un « warm up ». Eviter les testicules qui ont besoin du froid que du chaud.

-En érection moyenne, lubrifier le pénis avec la pommade tonisex GP ou une huile de massage ou encore le beurre de karité.

- Avec le signe Ok, masser le pénis de la base au gland, plusieurs fois de suite avec une main ou avec les deux pendant quelques minutes comme pour traire quelque chose.( traite ou jelq)

-Répétez le processus tout entier pendant environ 5 minutes.

-massez les testicules quelques secondes.

- Pour finir, remettez le pénis au chaud par enveloppement.

 Pourquoi ça marche

 -Le frottement et le massage du  pubis  dissiperait la graisse qui peut restreindre la circulation du sang vers le pénis, stimule la circulation du sang vers le pénis instantanément  et produit des érections instantanées. – Le massage du périnée  améliore la circulation sanguine dans les fibres musculaires du plancher pelvien qui sont responsables pour les érections, soulage les douleurs dans la région du périnée,  aide à éliminer les bactéries  et détend le pénis et les testicules

-- Le massage de la base du pénis  améliore le  flux sanguin vers le tissu érectile, facilite le érection forte et la détente du pénis.

--Le massage des testicules augmente le flux sanguin, dilate des vaisseaux sanguins dans les testicules, facilite la production  et l’augmentation  de testostérone. Les testicules sont bien irrigués et  semblent être plus gros et pendent plus bas.

-L’enveloppement facilite l'allongement et le relâchement des muscles au niveau du pénis.

-Le lubrifiant facilite le passage pendant le massage de la verge.

-la traite facile sur une longue période, agrandissement et l’allongement du pénis.

-En gros l’exercice facilite un développement harmonieux du pénis avec une bonne performance sexuelle.

- Pour certains hommes, le massage et les exercices du pénis sont tout ce qui est nécessaire pour restaurer la fonction érectile sans augmentation de la taille du pénis. Néanmoins, pour la plupart d'entre nous, l’amélioration de l'alimentation, l’activité physique régulière et l'utilisation de certains suppléments naturels sont nécessaires  car de nos jours nous mangeons pauvre en oligoéléments, en zinc, fer, cuivre et vitamine E et l’homme doit savoir qu’il perd du zinc à chaque éjaculation. La poudre tonisex GP viendra combler positivement cette perte en éléments vitaux pour le pénis.

 NB : La satisfaction sexuelle fait partie des aspects que les femmes exigent de leurs hommes et c’est normal qu’une femme qui voit que son homme sait ce qu'il fait durant le rapport sexuel est plus épanouie. Un tel homme mérite admiration et respect. Ceci inclut la taille du pénis, la qualité de l'érection et l'appétit sexuel. Malheureusement, certains hommes n'ont pas été gâtés par la nature en termes de taille du pénis et cela peut devenir contraignant dans l’acte sexuel. La taille du sexe  seule ne suffit pas, certes, mais  avoir un grand pénis a une influence positive sur la confiance de l'homme en lui-même. Plus il est confiant plus il sera  virile et  performant. Nous sommes là pour vous aider avec notre programme de développement du pénis et de toute sorte de problèmes liés au dysfonctionnement érectile à peu de frais. Prenez vite votre décision et ne ratez cette occasion unique que vous avez de changer votre vie sexuelle.  L’exécution de ce simple exercice sur deux semaines apportera déjà un plus à votre vie sexuelle, le temps pour vous  de démarrer le programme au complet sur quatre mois.

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