Les Arthroses

Comprendre le mal

L'arthrose ou ostéoarthrite est une  rhumatisme  dégénérative caractérisée par la détérioration des cartilages articulaires. Elle siège  principalement aux genoux, aux hanches, à la  cheville, le poignet, les doigts, à la colonne vertébrale, aux épaules, aux Phalanges, etc. Généralement symétrique, elle se manifeste par des douleurs de jointures, des douleurs de mise en train, par une limitation de la mobilité articulaire. Elle évolue   par poussées et   peut être accompagnée d'une inflammation due à une irritation de l'articulation par les débris cartilagineux. L’âge et l’obésité sont des facteurs favorisants. Les femmes sont beaucoup plus touchées que les hommes.

 Symptômes de l’arthrose

 L'arthrose, ou ostéoarthrite, atteint chaque individu de manière différente. Les articulations touchées et l’intensité des douleurs varient d’une personne à l’autre.

-- Des douleurs dans l’articulation atteinte principalement lorsqu’elle est mobilisée (par exemple douleurs au genou en descendant les escaliers).

-- Une sensibilité de l’articulation lorsqu’on applique une légère pression.

 --Une raideur de l'articulation, surtout au réveil ou après une période d'immobilité. La raideur matinale dure moins de 30 minutes.

 --Une perte progressive de flexibilité dans l’articulation.

 --Une sensation d’inconfort dans l'articulation à la suite de changements de température.

 --Des « craquements », surtout en cas d’arthrose du genou.

 --L’apparition progressive de petites excroissances osseuses (ostéophytes) à l’articulation.

 --Plus rarement, de l’inflammation (rougeur, douleur et gonflement de l’articulation).

Personnes à risque et facteurs favorisants.

 -- Les personnes dont les articulations sont dans un mauvais axe. C’est le cas, par exemple, des personnes qui ont les genoux tournés vers l’intérieur ou l’extérieur (genu valgum ou varum).

 --Les personnes ayant une prédisposition héréditaire.

--Les personnes âgées et les personnes obèses.

--Les personnes qui ont un déficit en calcium.

 --Les grands sportifs à force de trop solliciter les articulations ( genoux et épaules)cela crée des lésions ( tennis, rugby, etc)

--Les femmes toujours en hauts talons.

--Les traumatismes articulaires (entorses, fractures, luxations).

--Un manque d’activité physique, ce qui diminue le tonus musculaire, réduit l’apport sanguin aux muscles et entraîne donc une mauvaise oxygénation du cartilage.

--Etc.

 Traitement

--Cure de citron.

-- Prendre la poudre de feuilles de moringa comme complément alimentai

-- Pommade de massage léger   beurre de karité + poudre de securidaca longepedunculata.

-- Régime de désintoxication obligatoire.

--Prendre la poudre Afrique-tisanes N°3 Chitossane plus.

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