Comment rééquilibrer son alimentation

  • Alicette45
    Alicette45

    le 06/07/2020 à 12:03

    Avez vous déjà entendu parler de reequilibrage alimentaire ? c'est un sujet certes méconnu par certain mais qui pourrait nous aider à améliorer notre santé tout en mangeant tous les jours.
    Contrairement aux fausses idées qui font croire qu'il faudra diminuer la ration journalière pour predre du poids, il est bien possible de perdre du poids en continuant à bien manger.

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