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AFRIQUE-SANTE-BIO

Arachis hypogeo( les arachides)

Arachis hypogeo( les arachides)

Français : Arachide. Wolof : Guertté Goun : Azinn.

Description

On connait les arachides pour ses graines. Les graines se mangent bien, les feuilles et les cosse vides sont diurétiques.

Propriétés et utilisations

 Les graines d’arachides sont une excellente source de :  fer, protéines végétales, cuivre, manganèse, zinc, phosphore, magnésium, sels minéraux en vitamines B1, B3, B6.et E et  fibres. La haute teneur des graines en zinc et vitamine E  en fait un puissant supplément alimentaire pour les hommes. C’est un bon aphrodisiaque naturel qui améliore la qualité du sperme et rend l’homme fécond. Les femmes aussi ne sont pas oublier si elle  ne sont pas obèses pour réduire les gras car la vitamine E est une vitamine de fécondité pour tout le monde. Privilégier les graines fraiches et l’huile d’arachide pression à froid mais la vitamine E est liposoluble et résiste  à la chaleur. En décoction les feuilles et les cosses sont diurétiques.

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